Incluye anexos, bibliografía recomendada sobre estrés, gráficos, tablas

Trate de controlar más de lo que realmente pueda.-- No exprese sus sentinientos ni derechos ( sea un re-sentido ).-- Haga del tiempo un enemigo(jamás un aliado).-- Sea desagradable con la gente (no vaya a resultar cordial).-- Piense de forma negativa y rígida (maltrátese pensando).-- No desconecte (viva fuera de si).-- Hágase adicto al trabajo (y descuide todo lo demás valores).-- No sepa hacia dónde va, ni para qué ni qué valores (viva francamente desorientado).-- y, sobre todo, no se ría (sea patético)